Около года назад я начал заниматься йогой. Думаю, что самое время подвести первые итоги:
- Разучил основные асаны;
- Научился расслабляться на занятиях и в жизни, стал спокойнее;
- Стал пить больше воды;
- Стал правильнее питаться;
- Научился дышать;
- Перестала болеть спина и шея;
- Прошла первая эйфория, зато осталась глубокая уверенность в том, что на верном пути;
- Появился интерес и “второе дыхание”;
- “Заразил” еще несколько человек;
- Понял, что это только начало и что совершенство очень далеко!

Иже с ним:

1. Читаю "Тайный город" Вышла новая книга Вадима Панова - “Таганский перекресток” из серии...
2. Ирония судьбы Вчера были на концерте Городницкого. Как всё-таки интересно устроен мир:...